Ich kenne den Alltag. Tage, an denen man stundelang vor dem Bildschirm sitzt und die Laufwege nur aus dem Gang zur Kantine oder zum nächsten Meeting bestehen. Frischluft bekommt man dann meist nur auf dem Weg von der Haustür bis zum Auto.
Nach meinem Studium der Sportwissenschaften an der DSHS Köln habe ich in einem Büro gearbeitet. Vor dieser Zeit, seit meinem 4. Lebensjahr, war ich täglich sportlich aktiv. Als Tennisspieler und Leichtathlet. Und damit war nun im Berufsleben plötzlich Schluss. Alles, was mir bis dahin Freude gemacht hatte, fehlte: Der Umgang mit Menschen und das tägliche Training. Ich fühlte mich – nicht nur körperlich – immer unbeweglicher.
An diesem Punkt sind Sie vielleicht auch gerade: Ich war bereit für eine Veränderung und entschloss mich zur Selbständigkeit als Personal Trainer. Denn meine Erfahrungen im Institut für Leichtathletik, meine eigene sportliche Karriere, meine langjährige Tätigkeit als Trainer und meine Freude am Umgang mit Menschen ließen nur diesen einen Schritt zu.

  Personal Trainer, Trainer mit BDPT zertifizierter Personal Trainer Ausbildung an der Deutschen Trainierakademie Köln
  Cheftrainer KHTC Blau-Weiß Köln e.V.
  IAKS, International Association for Sports and Leisure Facilities
   Personal Coach für WTA und Bundesliga Tennisspielerin
   Københavns Universitet, Institut for Idraet (Sportinstitut) 
  Deutsche Sporthochschule Köln, Leichtathletik und Turnen

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